Warum dein Geschlecht keine Rolle spielt – Interview mit Vanessa Gebhardt
Der Podcast
Wenn du dauerhaft abnehmen, mehr über die Hintergründe deines Übergewichts erfahren, den richtigen Sport und die passende Ernährung für dich finden möchtest und allgemein Unterstützung bei diesem schweren Thema suchst, bist du hier goldrichtig!
Höre dir die Folge an, um zu erfahren, mit welchem Mindset du mentale Grenzen überwindest und bei deiner Abnahme über dich hinaus wächst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!
Worum geht’s?
In der 52. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich im Interview mit Vanessa Gebhardt über die Bedeutung des Mindsets und die Sprengung mentaler Grenzen für die eigene Entwicklung.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
- Wie Vanessa den Weg zum Sport gefunden hat.
- Warum es so wichtig ist, mentale Grenzen zu sprengen.
- Warum Geschlecht nie eine Bedeutung für unser Ziel hat außer der, die wir ihm geben.
Wie kann ich „Abnehmen leicht gemacht“ hören?
Klicke auf die Buttons, um den Podcast mit deiner favorisierten App anzuhören. Wenn du möchtest, kannst du die Episode auch direkt hier unten auf der Seite im Player abspielen.
Shownotes
Instagram: https://www.instagram.com/lananuth/
Blog: https://lananuth.com/blog/
Alle Links zu Vanessa Gebhardt findest Du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.v.gebhardt/
YouTube: https://www.youtube.com/@alsofitinreallife-vanessag8398
LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/vanessa-gebhardt-78b78b5a
Bücher, Podcasts und YouTube
Holiday, Ryan: In der Stille liegt Dein Weg https://www.google.de/books/edition/In_der_Stille_liegt_Dein_Weg/eJ-YDwAAQBAJ?hl=de&gbpv=0
Holiday, Ryan: Dein Ego ist dein Feind. So besiegst du deinen größten Gegner. Mehr Erfolg durch das richtige Mindset Mit den Strategien von Ryan Holiday die Herausforderungen des Lebens meistern https://www.google.de/books/edition/Dein_Ego_ist_dein_Feind/y1SHDQAAQBAJ?hl=de&gbpv=0
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