Durchstarten oder Durchhalten beim Abnehmen
Der Podcast
Wenn du dauerhaft abnehmen, mehr über die Hintergründe deines Übergewichts erfahren, den richtigen Sport und die passende Ernährung für dich finden möchtest und allgemein Unterstützung bei diesem schweren Thema suchst, bist du hier goldrichtig!
Höre dir die Folge an, um zu erfahren, inwieweit deine Sprache deine Abnahme beeinflusst und was du über die sprachlichen Bilder Durchstarten und Durchhalten wissen solltest.
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!
Worum geht’s?
In der 56. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich über die Bedeutung der Sprache bei der Wahrnehmung und somit auch beim Abnehmen. Und wir schauen uns zwei Metaphern in diesem Zusammenhang an, wovon eine sinnvoll und die andere weniger sinnvoll und zielführend für deinen Abnehm-Erfolg ist.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
- Warum Sprache eine wichtige Arbeitsgrundlage für dein Mindset ist.
- Warum viele von uns das Motiv des Durchstartens beim Abnehmen nutzen.
- Welches sprachliche Bild dich und deine Abnahme unterstützt.
Wie kann ich „Abnehmen leicht gemacht“ hören?
Klicke auf die Buttons, um den Podcast mit deiner favorisierten App anzuhören. Wenn du möchtest, kannst du die Episode auch direkt hier unten auf der Seite im Player abspielen.
Shownotes
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