Abnehmen leicht gemacht | Podcast

Abnehmen leicht gemacht – Teaser

Abnehmen leicht gemacht – Teaser

Der Podcast

Herzlich Willkommen!
Wenn du dauerhaft abnehmen, mehr über die Hintergründe deines Übergewichts erfahren, den richtigen Sport und die passende Ernährung für dich finden möchtest und allgemein Unterstützung bei diesem schweren Thema suchst, bist du hier goldrichtig!

In Kürze startet mein brandneuer Podcast „Abnehmen leicht gemacht“. In diesem Teaser bekommst du eine kurze Einführung.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!

Worum geht’s?

Ich erkläre natürlich kurz, wer ich bin und warum ich glaube, dass das Thema Abnehmen eine Plattform in Form eines Podcasts verdient. Außerdem gehe ich darauf ein, worum es im Podcast gehen wird.

Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder hören!

Wann genau, erfährst du am Ende des Teasers 🙂


Wie kann ich „Abnehmen leicht gemacht“ hören?

Klicke auf die Buttons, um den Podcast mit deiner favorisierten App anzuhören. Wenn du möchtest, kannst du die Episode auch direkt hier unten auf der Seite im Player abspielen.

Shownotes

In dieser Podcast-Episode gibt es keine Shownotes.

In den Shownotes findest du zum Beispiel Studien oder Artikel zum Thema Abnehmen oder dem Thema der Podcast-Folge. Auch, wenn ich nicht explizit in der Episode darauf hinweise, lohnt es sich für dich, einen Blick in die Shownotes zu werfen.

Alle Folgen

Podcast | Abnehmen leicht gemacht

Abnehmen leicht gemacht - Teaser

Lies etwas zu dem Thema

  • 16 | Schon jetzt in deinem Traumkörper ankommen (Teil 2)

    16 | Schon jetzt in deinem Traumkörper ankommen (Teil 2)

    In der 16. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ setzen wir die Visualisierungs-Reihe aus Folge 15 fort und tauchen ganz in deinen Traumkörper ein. Nutze dieses mentale Tool und erlebe in 15 Minuten selbst, wie es sich anfühlt, dich bereits jetzt vollkommen wohlzufühlen. In dieser Podcast-Folge erfährst du: – was eine assoziierte Visualisierung ist. – wie es sich anfühlt, in deinem Traumkörper zu leben. – welchen mentalen Effekt du in nur 15 Minuten herbeiführen kannst.


  • 15 | Wie du deinen Traumkörper klar vor Augen siehst (Teil 1)

    15 | Wie du deinen Traumkörper klar vor Augen siehst (Teil 1)

    In der 15. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich über das Thema Visualisierung, warum sie ein kraftvolles, mentales Tool ist, und führe dich anschließend durch eine Visualisierung. In dieser Podcast-Folge erfährst du: • was eine Visualisierung ist. • wie du sie nutzen kannst und warum du es solltest. • wie sich eine 14-minütige Visualisierungsreise anfühlt.


  • 14 | Wie du die Balance beim Abnehmen findest

    14 | Wie du die Balance beim Abnehmen findest

    In der 14. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich über das Thema Balance und wie du mehr Balance für dein Leben und deine Abnahme findest. In dieser Podcast-Folge erfährst du: • warum Balance nichts als eine Illusion ist. • warum alle anderen immer im Gleichgewicht erscheinen und du nicht. • wie du mehr Balance bei deiner Abnahme findest.


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