34 | Angst und Vertrauen beim Abnehmen
In der 34. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ sprechen wir über die beiden Grundhaltungen Angst und Vertrauen. Du erfährst, warum wir immer zu einer der beiden Haltungen tendieren und warum und wie du für deine Abnahme mehr ins Vertrauen kommen kannst.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
• Warum du immer die Wahl zwischen Angst und Vertrauen hast.
• Was die häufigsten Ängste beim Abnehmen sind.
• Wie du von Angst in Vertrauen wechselst.