45 | Wie du mit der richtigen Atmung abnimmst – Interview mit Yvonne Gottschlich
In der 45. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich mit Ernährungsberaterin & Coach Yvonne Gottschlich über Breathwork beim Abnehmen und wie du deinen Atem für mehr Gelassenheit und eine entspannte Abnahme nutzen kannst.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
• Was Breathwork bewirken kann und wie sich die Auswirkungen zeigen.
• Wie dich Breathwork beim Abnehmen unterstützen kann.
• Wie du anfangen kannst, deine Atmung für dich zu nutzen.
