28 | Warum du Strategien und Methoden entwickeln musst, um abzunehmen
In der 28. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich über Strategien und Methoden beim Abnehmen und erkläre, warum deine Abnahme ohne beides keinen Erfolg haben wird.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
• was Strategien und Methoden sind.
• was der Unterschied zwischen eigenen Strategien und Abnehm-Programmen ist.
• warum du Strategien und Methoden zum Abnehmen brauchst.
