5 Situationen, in denen dein Mindset den Unterschied macht
Der Podcast
Wenn du dauerhaft abnehmen, mehr über die Hintergründe deines Übergewichts erfahren, den richtigen Sport und die passende Ernährung für dich finden möchtest und allgemein Unterstützung bei diesem schweren Thema suchst, bist du hier goldrichtig!
Höre dir die Folge an, um zu erfahren, warum dein Mindset nicht nur in 5, sondern in unzählig vielen Situationen am Tag einen Unterschied für deine Abnahme macht.
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!
Worum geht’s?
In der 33. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ zeige ich dir in nur knapp 10 Minuten fünf Situationen, in denen die Arbeit am Mindset einen Unterschied macht.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
- Warum die Arbeit am Mindset so wichtig ist.
- In welchen 5 Situationen du anders denken und fühlen wirst.
- Warum es eigentlich viel mehr als nur 5 Situationen sind.
Wie kann ich „Abnehmen leicht gemacht“ hören?
Klicke auf die Buttons, um den Podcast mit deiner favorisierten App anzuhören. Wenn du möchtest, kannst du die Episode auch direkt hier unten auf der Seite im Player abspielen.
Was bedeutet Mindset eigentlich?
Gibt man den Begriff in einen Übersetzer ein, bekommt man folgende Ergebnisse:
- Denkweise/ Denkart
- Mentalität
- geistige Haltung/ Geisteshaltung
- Einstellung
- Überzeugung
Wenn du den Podcast schon länger hörst, weißt du ja bereits, warum du ohne innere Arbeit niemals dauerhaft abnehmen wirst. In dieser kurzen Folge teile ich mit dir 5 Situationen, in denen du einen direkten und konkreten Unterschied merkst, wenn du an deinem Mindset arbeitest.
Shownotes
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Warteliste MindGYM Game Changer (Frühjahr 2023): https://lananuth.com/online-programm/mindgym-game-changer/
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